社会上有太多太多的关于母乳喂养的经验和观点，它们大部分来自于周边的“过来人”。不可否认的是，其中有些经验的确让妈妈们受益匪浅，但也有些观点反而对母乳喂养起了负面作用，甚至是让妈妈错误地放弃了母乳喂养的机会。在此，让我们一起来认识一下在年轻妈妈中“最具人气”的“老经验”。

　　【经验一】 奶水是靠催出来的

　　专家解析 母乳喂养是一个一直存在的，人类很自然的现象，它就如日升日落，花开花谢一样。人类使用奶粉的历史不足百年。

　　在母乳喂养中起着决定作用的是自己的宝宝——宝宝的吸吮是乳汁的“第一生产力”，而宝宝的需求量决定了母乳的量。因此，当产妇决定喝催乳汤之前，先问问自己：喂奶的频率做到一天8-12次了吗?喂奶的总时间一天超过140分钟了吗?妈妈千万不要因为奶水不够而轻易放弃母乳喂养。

　　【经验二】 母乳六个月后没营养了，该断奶

　　专家解析 这个说法是毫无科学根据的。正常情况下，新生儿从出生到六个月，完全依靠母乳喂养，就能够得到成长所需的全部营养，而不必添加任何辅助食品，包括水。六个月以后，婴儿成长所需养分，单纯依靠母乳已经不够，需要添加辅食。但是，六个月不是绝对的底线，有些早产儿或者过敏体质的婴儿，由于身体的原因，拒绝或不能接受辅食，完全依靠母乳喂养到八、九个月甚至更久，也一样营养俱全，健壮成长。其实，直至上个世纪初，绝大多数的婴儿在一岁之前都是完全依靠母乳喂养。母乳不仅仅是宝宝的食物，更是宝宝在受伤时、烦躁时、生病时的安慰剂。迄今为止，没有任何科学证据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。记住，母乳是妈妈送给宝宝最好的礼物，无论何时!

　　【经验三】 出生后头两天，不需要给孩子吃奶

　　专家解析 产后头两天极少的一点点奶，恰恰是比金子还珍贵的“初乳”。初乳的脂肪和碳水化合物含量低，却含有大量活性蛋白质、免疫球蛋白和其它对宝宝有益的成分，它好比是给宝宝打了第一道预防针，成为保护宝宝不受病菌病毒侵袭的天然屏障。而且新生儿越早越勤地吸吮母亲的乳房，越有益于乳汁的尽早分泌。

　　【经验四】 要想孩子长得快，光吃母乳是不够的

　　专家解析 无论孩子成长速度有多快，母乳都能够在6个月内满足其全部需要。提前添加辅食反而会给孩子造成过重的肾负荷，影响宝宝对母乳营养的吸收。吃奶粉的孩子的确更容易胖，其实这是因为奶粉中含有的营养素不易为宝宝吸收所致。而婴儿肥可能给宝宝埋下糖尿病、高血压等疾病隐患。

　　【经验五】 喂奶超8个月，乳房会下垂

　　专家解析 让乳房下垂的原因，不是母乳喂养，而是地心引力。事实上，在妈妈一开始断奶的时候，乳房的确会变得比较的“难看”，因为乳腺组织在萎缩。但是一段时间以后，大约是一年左右，随着乳房内脂肪组织的增多，乳房会慢慢恢复原状。相反，因为母乳喂养能够消耗能量，平均每天有500大卡的热量，所以母乳喂养的妈妈会很快瘦身，小腹也会越来越平坦。

　　【经验六】 频繁地喂奶，会宠坏宝宝

　　专家解析 研究早已证实，宝宝们无论何时何地都喜欢妈妈们温暖的怀抱。我们把这种带养方式称为“亲密育儿”。母乳喂养不仅给予宝宝营养，还能让妈妈安抚宝宝，缓和宝宝的痛苦，或提供宝宝所需的肌肤接触。所以，妈妈不需要看钟表，关注宝宝的需求就可以了。

　　文/盛佳(作者为复旦大学附属妇产科医院产科VIP病房护士长)