“一杯水，一根针，两颗阿司匹林——年过四十，在床头保留这三样东西，必要时可救你的命”。起病急、死亡率高、致残率高，再加上日趋庞大的患病人群，心脑血管疾病成为健康的主要杀手之一。于是，关于预防这类疾病的信息，总能引起大家的关注。

那么，“一杯水，一根针，两颗阿司匹林”，床头上必留的这三样东西，真的能对付“马上要人命”的两种疾病——心肌梗塞和脑中风吗？对此，中国中西医结合学会心血管病专业委员会主任委员、上海中西医结合学会主任委员、长征医院心内科主任吴宗贵教授说，虽然文章中有些说法有一定道理，但是混杂着很多不确实的信息。

阿司匹林：有禁忌症

该文章提到，“心肌梗塞会有一些征兆发生, 如左上肢、下颚的剧烈疼痛, 恶心和大量的冷汗, 但这些还不是最常见的症状，有时可能不会有胸疼的感觉。心脏病发作主要在睡眠的时候, 60%的人没有再醒过来。但是, 往往剧烈的胸疼足以把人从沉睡中痛醒。”

文章支招——立刻口含两颗阿司匹林，让药化开，然后喝一点水吞下。接着立刻联络急救中心救护车，并告诉他们你已经服下两颗阿司匹林，坐在椅子或者沙发上静候救护车援助。

吴宗贵认为，虽然口服阿司匹林是急性心肌梗塞患者有效的急救治疗措施，但要注意的是，用药前提必须建立在明确诊断的基础上，而阿司匹林作为一种抗凝药物，具有明确的禁忌症，对于脑出血患者、凝血机制障碍患者以及术后患者等，都不得擅自服用，否则会加重出血风险，严重者甚至会危及生命。

一根针：最不靠谱

文章写道：现代的中老年人最容易得中风！也就是脑血管堵塞、破裂（最严重症状就是呕吐黑物，人事不醒）。有个偏方秘籍相当管用，那就是“用一枚针，放几滴血，能挽救一个人。”

文章进一步支招——情况紧急时用打火机烧一下拿来的针(没有火的话，就用口水消毒），实在没有针就只好用牙齿。把患者的十个指尖（手指肚中心上方一点）刺破，或是咬破，淌几滴血，不出血也要挤出几滴来！十个指头必须都这样做！再有就是耳朵，一定要用点力气拉扯患者的耳朵，从上耳边滑到下边耳垂，弄几下后就用针在耳垂部位扎两针，也让它出几滴血。只需几分钟以后，患者的嘴就恢复原状了。等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医，就一定可以转危为安。否则，若是急着抬上救护车送医，经一路的颠簸震动，恐怕还没到医院他脑部微血管差不多都破裂了。

“其实，这是最不靠谱的，毫无科学依据。”吴宗贵说，显然此文将脑出血的症状张冠李戴了，所谓“最严重症状就是呕吐黑物，人事不醒”看上去更符合消化道出血症状，与脑出血毫无关联。

一杯水：因人而异

文章中说，如果你是一个心脏不好的人，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的心绞痛、心肌梗塞等疾病。并且言之凿凿地称，心肌梗塞等疾病，是由于血液粘稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗致身体水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的粘稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。

“这一说法有一定的道理，而且睡前喝一杯水，对大多数人而言并无大碍，但还需因人而异。”吴宗贵说，尽管目前心脑血管疾病发病年龄有年轻化趋势，但是，从患病人群来看，总体上还是以老年人为主。而睡前喝一杯水对于很多本来就很容易起夜的老年人而言，显然有些不合适。增加起夜次数会在一定程度上影响老年人的睡眠质量，反而会影响老年人的身体健康。因此，何时喝水还需因人而异。

文：陈青

编辑：顾军

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