走路，对很多人来说是再正常不过的事，可对一些人来说，小小的台阶可能就从此阻挡他们与外界交流的机会。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院有一个医生，为守住数万名患者行走的力量，已经“行走”了整整十年。

“我为什么不能再早点来！”

上海岳阳中西医结合医院推拿科是国家卫计委重点专科、国家中医药管理局重点学科与专科、国家推拿区域诊疗中心，最近，这里的特色推拿还拿到了上海市质量奖，“金字招牌”下，吸引着患者纷至沓来。这其中，医术精湛的龚利无疑是最受病人欢迎的医生之一。

27年来，龚利始终工作在临床一线，他看病很有耐心，总是不厌其烦地解释病情与诊疗方案。“待人要宽容爱护，治病须戒骄戒躁。只有临床业务水平的不断提高才能解决更多的临床问题，才能更好地为患者服务。”这是龚利常挂在嘴边的话。

在继承传统三大推拿流派手法的同时，龚利经常思考如何发展传统手法。他在保持“腰椎间盘突出症、颈椎病、颈性眩晕、腰椎滑脱、小儿肌性斜颈”等优势病种的基础上，积极开展四肢关节疾病的推拿治疗与专病建设，逐步形成膝骨关节炎“辨筋论治”与“以痛为腧”“坐位调膝法”推拿治疗特色；应用内功推拿结合脊柱调整治疗失眠、产后身痛、痛经等内妇科疾病。

就是这样一个收获大量病人“粉丝”的医生，有次去社区义诊，做科普，结果改变了他的一些想法。

那本是一次平常的社区健康行，社区居民来了很多，围坐着医生听课，还认真做笔记。科普讲座与义诊结束后，龚利被眼前的一幕镇住了：一个老太太起身准备回家，只见她小心翼翼地站起来，然后拿起一个自己带来的板凳作为支撑，两只手撑在板凳上，佝偻着背，一步步地向回家的方向移动——原来，板凳是她的“第三只脚”。

龚利赶紧上前，一问才知道，老太太的膝关节老早就坏了。

“我为什么不能再早点来！”龚利感慨，那是上海市中心的一个繁华社区，对膝关节保护预防的科普知识尚且匮乏，可见大众对疾病预防科普的需求。

与其在诊室坐等患者“生病了才来看”，不如走出去，传递预防知识，让大家不要得病，或晚点得病、晚点发展到重病！

抱着这个念头，龚利开始了他的“健康行走计划”。

撑起数万名患者的膝盖

2007年起，龚利在繁忙的临床工作之外，利用休息时间、节假日，开始探索在社区开展膝关节健康筛查、健康知识讲座、推广“健康行走计划”。

他深入上海的街道、社区，参加各类义诊咨询活动200多次，主讲健康讲座300余场，惠及社区数万名群众。

“今天我一定要来给龚医生颁这个奖，否则我心里不好受。一年前，我还是一个无法正常走路的人，两个膝盖痛得无法迈开腿。我原本以为自己晚年都要坐在轮椅上度过，直到遇到了龚医生。我信任他，他帮我治疗，让我又可以走路了，给了我新的生命。”2016年6月的上海市首届杰出专科医师奖颁奖典礼上，70岁的茅阿婆激动地说。

这只是龚利无数患者中的一个缩影。作为膝骨关节炎诊疗的中医专家，龚利在继承丁氏推拿流派手法基础上创立发展的“坐位调膝法”治疗膝骨关节炎临床效果显著，为数以万计的膝骨关节炎患者带去了恢复步行能力的希望，让他们能够远离膝痛，健康行走。

从事志愿活动过程中，龚利也会遭受质疑，曾被居民认为是“卖药的”。做这件事，其实他个人并没有实际利益，还经常想办法筹钱为家庭困难的患者提供治疗机会。有时活动后，他拖着疲惫的身躯离开，偶尔会想到何时为“健康行走计划”划上句号，可瞬时眼前闪过那些患者期待的眼神、等待的身影、痛苦的表情，变形的膝盖……他一次次打消了“放弃”的念头。

“每个人都有父母，每个人也都有老去的时候，希望老年人能够早一点知道相关知识，早一点关爱自己的膝盖，能拥有高质量的晚年生活。”这个简单的愿望，牢牢支撑着龚利继续他的“健康行走计划”。

“大家之大，静心始一”

作为国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家，龚利认为做科普、讲知识，其实也是治疗的一部分，每个医生都有义务做好医学科普，传递正确的医学知识。

这几年，龚利的“健康行走计划”还通过重点专科协作组形式、国家级继续教育形式、对口支援形式等，走到广西、浙江、云南、四川等地，走向全国。

2014年1月，龚利又主持创立了“健康行走计划”微信公众号，开展在线膝骨关节炎的健康教育，希望把膝关节健康知识传递给更多人。

“大家之大，静心始一。医当静心以为人治学，不忘为医之初念，精诚以疗疾苦，实为医之道，本之神也。”这是龚利对中医与推拿的理解，也是他对为医之道的理解。如今，“健康行走计划”已经走进第11个年头，龚利说，他还要继续走下去。

作者：唐闻佳
编辑：李晨琰 实习生奚清逸
责任编辑：唐闻佳

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