记者从国家卫生健康委官网获悉,国家卫生健康委组织制定了《健康口腔行动方案(2019—2025年)》,今日印发并组织实施。
口腔健康是全身健康的重要组成部分,是反映一个国家或地区居民身心健康、文明水平的重要标志。口腔疾病也是影响我国居民健康的常见病与多发病。
2017年发布的第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示,一方面随着经济社会的发展,人们饮食习惯的改变,儿童龋病患病率呈上升趋势,成年人牙周健康状况不容乐观。
另一方面,随着口腔卫生服务的供给侧改革的不断深入,我国居民口腔健康素养水平和健康行为情况均有不同程度的改善,口腔卫生服务利用水平有所上升。
调查结果还显示,重大公共卫生儿童口腔疾病综合干预项目取得了良好的成效,项目覆盖县(区)12岁儿童龋患率低于全国平均水平,特别是北京、上海等实施儿童口腔疾病综合干预项目较早、适龄儿童全覆盖地区,低于全国平均水平近50%。
根据方案目标,到2020年,口腔卫生服务体系基本健全,口腔卫生服务能力整体提升,儿童、老年人等重点人群口腔保健水平稳步提高。
到2025年,健康口腔社会支持性环境基本形成,人群口腔健康素养水平和健康行为形成率大幅提升,口腔健康服务覆盖全人群、全生命周期,更好满足人民群众健康需求。
儿童防蛀牙已经讲得很多了,那么中老年人应该如何预防龋齿?
对老年朋友来讲,与老化有关的主要口腔问题是牙根面龋、无牙颌与不健康的粘膜和牙周组织。
龋病俗称蛀牙,主要是由于粘附在牙面上的细菌分解食物产酸后引起牙齿脱钙造成。老年人随着年龄增大,牙龈逐渐萎缩,牙周的附着水平逐渐变低,引起牙与牙之间的缝隙增宽,牙根外露,因而造成老年人的龋齿有明显的特点。
首先表现为性别差异较显著。老年妇女患龋率明显高于男性,这可能与女性嗜食甜食、零食等饮食习惯有关。
另一个特点是根面龋明显多子冠面龋。小儿、中青年由于牙周附着良好,根面较少暴露,龋齿多发生于冠部。而老年人由于上述所说的增龄性变化引起的牙根外露,再加上口腔卫生不良,糖与甜食摄取多,因而极易形成根面龋。
容易造成根面龋的另外一个很重要的原因是多数的老年朋友戴义齿(假牙),如果口腔卫生不好、清洁差的话,就很容易造成根面龋坏。
老年朋友们要提高口腔保健能力,减少患龋机会,要坚持做到几点:
第一,学会正确的刷牙方法。
老年人要选择合乎口腔卫生要求的老人或成人使用的保健牙刷,同时选用含氟牙膏,可以预防根面龋。除每天早晚刷牙外,每餐后亦要坚持刷牙,单纯的餐后漱口不能代替刷牙。刷牙时最好采用竖刷的方法,力量适度,时间在3分钟左右,太大力的根刷法容易造成牙齿损伤。
第二,除坚持刷牙外,清洁牙缝亦非常重要。
老年人牙缝较宽,牙齿稀松,光靠刷牙还不足以保持清洁,在有条件的情况下,推荐使用间隙刷。亦可以使用牙线,如果没有间隙刷或牙线的话,可以选用扁平或楔状牙签,顺着每个牙缝的两个触面缓慢滑动,这样可帮助清洁牙邻面的软垢和牙菌斑,有效防止根面龋的发生。
第三,要注意保护基牙,也就是用来支持假牙的牙齿。
这些牙齿往往被忽视,得不到清洁。要每天餐后取出假牙,认真细致地清洁基牙。如果基牙有病应及时到专科医院诊治。
最后,很关键的一点,养成定期口腔检查的习惯。
编辑:储舒婷
责任编辑:许琦敏
*文汇独家稿件,转载请注明出处。