一阵剧烈咳嗽之后,30岁女白领突然感觉胸部疼痛,在医院检查发现竟然咳断了3根肋骨,原来她整天把咖啡当水喝,骨龄相当于一个60岁的老人。
原来,30岁的韩笑(化名)是外企白领,且是十足的“咖啡控”,尤其爱喝黑咖啡。
前段时间正是流感高发期,韩笑不幸中招感冒,每天咳个不停,反反复复持续了半个多月都不见好。早前,韩笑一吹冷风后就开始猛烈咳嗽,连咳十几声后喘不过气来,随后就感觉胸部剧烈疼痛,晚上睡觉都无法翻身,于是前往武汉市中心医院后湖院区胸外科就诊。
当拍片结果出来后,胸外科医生都不敢相信,原来她的第3、4、5肋骨骨折。胸外科医生给她上了胸带固定,并给予了止咳镇痛的药物治疗。
徐家行医生详细询问病史,在排除了其他因素后,考虑还是咳嗽引起的肋骨骨折。医生追问患者病史和生活习惯发现,韩笑特别爱喝咖啡,基本上把咖啡当水喝,这个习惯已经持续了7年多了。骨密度检测显示她的骨龄相当于60岁的老人,而提前骨质疏松与她爱喝咖啡有很大关系。
这样的例子不止一个
无独有偶,23岁的宅男刘旭阳(化名)从小就喜欢喝碳酸饮料,不爱运动,业余时间都在家上网打游戏。他连续咳嗽一个月后,突然感到右胸疼痛,在武汉市中心医院后湖院区拍片检查发现右侧第9肋骨骨折。
医生测了下他的骨密度,发现已经骨质疏松。究其原因,与他爱喝碳酸饮料及不运动等不良生活习惯有关,再加上他体型偏胖,腹部脂肪较多,剧烈咳嗽时对于体腔压力的变化调节功能会减弱,与正常体型的人相比更容易导致肋骨骨折。
该院胸外科主任陈宝均介绍,以往接诊的咳嗽导致肋骨骨折的都是些年纪大的骨质疏松的人,近年来骨质疏松有年轻化趋势,除了长期服用激素、患垂体瘤等原因外,年轻人如果生活不规律、爱宅不运动,长期过量饮用咖啡、碳酸饮料,酗酒、抽烟等,也有可能出现骨质疏松。专家提醒
预防骨质疏松平时应适当进行运动锻炼,增加骨密度,同时要多晒太阳,促进钙的吸收。在饮食上可多吃含钙、磷高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、鸡蛋、豆类等。
不要过量饮用咖啡、碳酸饮料、浓茶等。建议45岁以上的女性每年测一下骨密度,以了解自己的骨质情况。有骨质疏松的人,咳嗽、打喷嚏不要太用力,如连续咳嗽超过一周应及时到医院治疗。
编辑:张鹏
责任编辑:唐闻佳
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