清晨六点醒来，浑身酸疼，倍感无力，鼻涕也在试探着往下流淌......这时候你的第一反应一定是“我可能发烧”了，于是拿起体温计重新钻进被窝......当看到体温计显示37.2 ℃时，通常我们会松一口气，认为自己的体温还算健康。

因为，一个多世纪以来，37℃（98.6华氏度）一直被用作人类健康的体温标准，但这个标准却在不断受到怀疑。

近日，国际著名学术期刊 eLife 杂志刊登了一项自美国斯坦福大学的研究论文，该研究表明，现在我们的体温正在稳步下降。

研究通讯作者、斯坦福大学医学研究员Julie Parsonnet教授说：“我们的体温并不是人们想象的那样。虽然每个人都知道，人体正常体温是37摄氏度，但这并不是正确的。”

Julie Parsonnet此前，波士顿儿童医院的风湿病学家Jonathan Hausmann曾在一项研究中指出：“清晨六点时体温37.2 ℃并不正常，但同样的温度在下午四点钟就可以是完全正常的。

说起这个“37 ℃标准体温，还是源自1851年德国医生Carl Reinhold August Wunderlich的研究成果。他当时从25000名患者那里进行了数百万次的体温测量，并基于这些数据撰写了一篇影响深远的文章，并设定了奉行了一个多世纪的体温标准，即摄氏37 ℃是正常体温的“生理点”。Wunderlich医生用来区分健康与不健康温度范围的设备，已被收藏在费城穆特博物馆，这是一种内装水银的玻璃仪器，大约9英寸长（约22.9 cm），比现代数字温度计的测试温度略高，测试温度甚至比博物馆收藏的同一时期的其他温度计还要高。Wunderlich将体温计放在病人腋下，这样获得的读数比口含温度计略低，这在一定程度上确实抵消了一些偏高的误差，但准确性略差。

Parsonnet说：“在19世纪，才刚刚有测量体温的说法。从那以后，有几项研究对Wunderlich的测量提出了批评，呼吁将标准体温再降低零点几摄氏度。”

Parsonnet团队好奇的是，对比标准体温的前后变化，究竟是因为技术的改进，还是准确地反映了不同时期人类生理上的变化？为了找出答案，研究人员调查了美国内战后近24000万名联邦陆军退伍军人的医疗记录，以查看大约一个世纪前的体温记录。然后，将这些数字与20世纪70年代初美国国家健康调查的约15000条记录和代表21世纪初的斯坦福临床数据平台的150000条记录进行比较。总体而言，该团队掌握了超过50万份个体温度测量的详细信息。

不出所料，随着时间的推移，出现了明显而显著的差异。生活在19世纪末的人体温略高一些。例如，在本世纪初出生的男性比19世纪初出生的男性体温要低0.59摄氏度，这意味着每十年稳步下降0.03摄氏度。女性的体温变化降幅也差不多，自19世纪90年代以来下降了0.32摄氏度。

随着这种差异得到确认，研究团队将他们的注意力转向了每组之间的差异，并假设他们每个人都曾用大致相同精度的仪器测量过自己的体温。在数千份美国内战老兵几十年里的病例中，他们发现了这一逐渐下降的趋势，这与他们最初的比较结果相符。

温度计技术或方法的发展速度不太可能解释这种稳步下降的原因，难道是我们自己的身体，或者环境导致了体温下降吗？

Parsonnet说：“从生理上讲，我们确实与过去有所不同。我们生活的环境已经发生改变，包括室内的温度、与微生物的接触，以及可以获取的食物。所有这些都意味着，尽管我们认为人类是单一物种，在所有演化过程中都是一样的，但并不是一样的。实际上，我们在生理上正在发生变化。”

健康和营养的改善可能是寻求答案的一个有效途径。我们不断增加的身体质量使新陈代谢进入更温暖的状态，但是炎症与体温的变化密切相关，慢性感染的减少或许可以解释为什么我们没有以前的体温高了。随着人类社会和环境进入剧烈变化的阶段，过去的变化也可能为我们未来的发展提供一些指导意见。

未来，随着更多新的疾病和社会整体健康程度的下降，或许人类的平均体温还会回升。

编辑：储舒婷
责任编辑：任荃

来源：中国生物技术网、BioWorld